很多准备要宝宝的夫妻,会习惯性翻看老黄历找求嗣吉日，其实2024年的求嗣吉日，是结合传统干支纪法和民俗里的生育宜忌整理出来的，不是随便选的日子，比如2024年农历二月十六，对应的公历是3月25日，这天干支为甲辰年丁卯月辛亥，民俗里这天是“天德合”值日，被认为利于孕育新生命，不少备孕夫妻会特意记下来，还有农历四月初八，公历5月15日，这天是佛诞日，老黄历里标注“宜祈福求子”，不少家庭会选这天安排备孕计划，觉得有好的寓意，这些日子的参考价值，更多是给夫妻心理上的正向暗示，实际备孕还是要结合自身身体状态。
选老黄历上的求嗣吉日,不能只看日期，得结合夫妻的实际情况来调整，比如女性的排卵期是备孕的关键，要是老黄历上的吉日刚好和排卵期重合，那选这天安排同房，成功受孕的概率会高很多；要是吉日和排卵期差得远，就不用硬凑，毕竟受孕还是得靠生理周期的匹配，比如有个朋友，2023年底开始备孕，查了2024年的老黄历，看中农历三月十二的吉日，但她的排卵期在农历三月初八，最后选了三月初八，当月就怀上了，还有些夫妻会特意避开双方的工作忙期，比如赶项目、出差的日子，哪怕是吉日也会往后挪，毕竟身心放松的状态，才更利于受孕。
老黄历里的求嗣吉日,大多是传统民俗里的说法，不用太较真，但也可以参考合理的部分，比如老黄历里说“忌在经期前后选吉日”，其实经期前后女性身体状态差，确实不适合安排备孕计划，这部分讲究有一定道理，还有些地方会在求嗣吉日当天，给备孕的夫妻准备些寓意好的食物，比如红枣、桂圆、莲子，都是补气血的，对女性身体有好处，也能营造温馨的氛围，不过也有些没必要的讲究，比如要求必须穿特定颜色的衣服，或者去特定的地方，这些都不用太在意，备孕的核心还是夫妻双方的身体和情绪状态。
备孕的核心是保持规律的作息，男性少抽烟喝酒，女性补充叶酸，老黄历的求嗣吉日只是一个辅助参考，不用把它当成必须遵守的准则，如果当月没怀上，也不用觉得是吉日没选对，调整好状态，下个月再试就好。